Videospils positive sider i forhold til din mentale sundhed

Medier

10/8/22 9:40

Valdemar Lind

I årtier har der kørt en diskussion om hvorvidt videospil er skadeligt eller ej. De mest  yderligtgående anklager af videospil som skadelige, går på at videospil kan gøre spillere mere  voldelige. Ideen er at de ser vold og udfører vold, i spillet, og derefter går ud og gør de samme ting i  den virkelige verden. Samtidig bliver videospil anklaget for at isolere spillerne og gøre dem  asociale. Om videospil gør folk voldelige eller isolere dem er lidt tvivlsomt. 


Hvordan kan man vide  om en person der udøver vold, ikke ville havde gjort det, uanset om han eller hun havde spillet  videospil? Og, hvad isolation angår er det jo lige så svært at vide om en person der isolere sig i spil  ikke ville kunne gøre det samme i tegneserier, film eller bøger.  

Denne artikel handler om den anden side af videospil. Du kan læse med herunder og få lidt indsigt i  de positive aspekter af videospil. 

Online casino og videospil uden penge 

Du kan gå på casinoer uden nemid, hvis du vælger et casino uden dansk licens. Når du går på online  casino, handler det om spil om penge. Du kan vælge mellem en hel masse af de klassiske casino  spil. Du kan spille poker og deltage i en turnering. Eller, du kan spille på den franske roulette og  udforske alle kombinationerne. Du kan også bare tage et par spins på en slotsmaskine.  Sports betting på eksempelvis Amerikansk fodbold er også spil om penge. 


Amerikansk fodbold er  ikke kun populært i USA og kan derfor sagtens være en mulighed, selv om du bor i Europa.  Begge dele handler på den ene eller den anden måde om at spille med og om penge. Videospil, som  du spiller på din computer eller Playstation handler ikke om penge. De eneste penge du bruger er  dem du giver for selve spillet og så måske et par tillægspakker undervejs. 

Videospil kan have en positiv social del 

En af de helt store kritik punkter af videospil, går på isolation. Påstanden er at dem der spiller rigtigt  meget, bliver isoleret fra omverdenen og ender med at blive direkte asociale. Måske er der et gran af sandhed i påstanden. Videospil kan være en flugt fra en træls verden. Men,  faktisk er rigtig mange spil bygget op omkring fællesskaber og interaktioner med andre spillere.  


Faktisk kan det at kommunikere med ligesindede, i sidste ende hjælpe mennesker til at blive mere  sociale i den virkelige verden. Social usikkerhed bunder ofte i en følelse af ikke rigtigt at være en  del af fællesskabet. Fællesskaber er tit bygget op af fælles interesser. Det kan være et fællesskab af  mennesker fra samme arbejdsplads, samme branche, samme sportsgren eller noget andet som  skaber et fælles grundlag. Personer der ikke har samme fællesnævner i fællesskabet føler sig usikre  og udenfor. Men, hvis de har et andet fællesskab, eksempelvis i deres spilverden, kan de få  selvsikkerhed, som de kan tage med sig ud i den virkelige verden, uanset om de har samme  fællesnævner som fællesskabet, eller ej. På den måde kan videospil faktisk være positiv i stedet for  negativ, i forhold til det sociale aspekt. 


Videospil kan hjælpe dig med at overkomme sygdomsperioder

Lange sygdomsforløb, har det med at blive forværrede og endnu længere. At sidde eller ligge stille i  længere tid, svækker både krop og sind. Mange mennesker oplever ofte nedtrykthed eller ægte  depressioner i halen på et længere sygdomsforløb. 


Når du er syg er der ikke noget ved noget som helst og alt er bare træls. Du ville ønske du var i en  anden verden, hvor din sygdom ikke fandtes. Videospil kan give dig en ny verden. En verden hvor  din sygdom ikke kan komme med dig.  Mange mennesker der aldrig før har brugt tid på spil, men som bliver tilbudt det under sygdom,  oplever en total kovending i deres humør. De kan gå på eventyr i flere timer i træk og fuldstændigt  fortabe sig i en verden uden sygdom og gråvejr. Den fysiske heling hænger sammen med dit  psykiske overskud. Videospil kan ikke hjælpe dig med den fysiske heling, men de kan helt sikkert  forbedre dit humør og derved hjælpe dig med den generelle heling, og måske oven i købet få dig  tidligere på højkant igen.  

Videospil kan give dig mere kreativitet 

Videospil er mange ting. Der findes et hav af genre og under genre. Nogen er bygget som eventyr,  andre som store episke kampe. Der findes skønne prinsesser og frygtindgydende drager. Der er spil  der foregår i det vilde vesten og andre i det ydre univers. Selv hvis du brugte et helt år, på bare at  gennemse de forskellige verdener som videospil bygger på, så ville du ikke nå til bunds. Din egen kreativitet og fantasi kan være stor og vidtfavnende i forvejen, men det der venter dig er  endnu større. Mangler du inspiration, fantasi eller kreativitet, til et eller andet projekt, eller bare  generelt, så kan du med fordel træde ind i verdenen af spænde, flotte og fantastiske videospil.  Videospil er det ypperste af kreativ tænkning. 

Videospil kan øge dine strategiske evner 

Mange videospil kræver både hurtighed, mod og strategisk tænkning. Har du brug for at kunne  tænke strategisk i forbindelse med dit arbejde, eller i forbindelse med andre aktiviteter, kan du med  fordel spil et strategisk videospil. Du lærer en hel masse af selve spillet. Forkert strategi betyder tab,  rigtig strategi betyder sejer. Ikke samme strategi virker hver gang. Nytænkning og ny strategi må  implementeres gang på gang. 


Ud over det som selve spillet giver dig, kan der være en stor fordel i at gå online og spille sammen  og mod andre spillere. Du vil opleve helt andre strategier end dem du selv har fundet på. På den  måde lærer du både af spillet og af de andre spillere. De lærer jo så til gengæld lige så meget af dig. Har du brug for at få skærpet din strategisk tænkning, kan du med fordel overveje at spille et eller  andet strategisk videospil.


Annonce