J. Bøgen

Mad og drikke

Forsker afslører: Så meget light-sodavand skal du drikke for at nå farlig grænseværdi

J. Bøgen • 15. februar 2025

Sundhed

Dette er det optimale antal skridt om dagen, hvis du er over 60 år ifølge forskningen

Sundhed

Dette er det seneste tidspunkt, du bør gå i seng

Sundhed

Dette det værste, du kan gøre, hvis du vågner om natten

Sundhed

Den siges at kunne ændre dit liv – kender du 30-30-30-reglen?

Sundhed

Diætist forklarer: Derfor er det spild af kræfter at droppe pasta for at tabe sig

Sundhed

Sådan undgår du bedst at blive smittet i den kolde tid

Sundhed

Disse 2 øvelser bør alle lave hver morgen, mener fitnessekspert

Gode nyheder

Trump har smækket kassen i – nu træder danske ildsjæle til