Vi kender alle de evige dilemmaer, der splitter os i små grupper: ketchup eller remoulade, solferie eller skiferie, eller en fra hjemmet – sover du med døren åben eller lukket?
En diskussion, der især med sommervarmen trænger sig på,
At lukke døren til soveværelset kan virke som en uskyldig handling, men faktisk afslører den en hel del om din personlighed, hvis vi skal tro psykologien.
Ifølge det græske medie Enikos findes der hele seks fællestræk hos dem, der foretrækker at sove bag en lukket dør.
Det første handler helt basalt om sikkerhed. Ifølge psykolog Abraham Maslow handler det at lukke døren om mere end blot at holde potentielle natlige farer ude. Det handler også om mental tryghed og følelsen af kontrol. En lukket dør symboliserer ro og stabilitet.
Dernæst handler det om glæden ved ensomhed. At lukke døren betyder at nyde sit eget selskab. Måske bruger du tiden på stille refleksion eller blot lidt pause fra verdens larmende kaos. Det bliver dit helt eget hellige rum for fredelige tanker.
Tredje træk går på introversion. Her betyder introvert ikke nødvendigvis asocial eller genert, men snarere at man oplader sine batterier i ro. At lukke døren handler om at skabe en zone uden forstyrrelser, hvor man kan finde fornyet energi.
Selvomsorg kommer også på banen. Ifølge en undersøgelse fra National Institute of Mental Health i USA er det netop de små vaner, der hjælper med at reducere stress.
Det næstsidste punkt drejer sig om uafhængighed. Når døren smækker i, signalerer du klart og tydeligt, at det her er dit område, hvor du bestemmer, hvem der får adgang.
Endelig findes der paradoksalt nok en følelse af frihed bag den lukkede dør. Når den er lukket, kan du være helt dig selv, fri for forventninger og pres udefra.
